Comment tomber enceinte de jumeaux : 10 astuces pour augmenter vos chances

Pour beaucoup de couples, si l’envie d’avoir un bébé est très forte, l’envie de savoir comment tomber enceinte de jumeaux est beaucoup plus forte.

Même si les naissances de jumeaux sont parfois un pur hasard, les experts disent que les femmes peuvent faire certaines choses pour augmenter leurs chances de réaliser leur rêve de grossesse gémellaire.

Sans tarder, voici les 10 astuces pour augmenter vos chances.

Concevoir des bébés jumeaux est comme une cerise sur le gâteau.

Comment tomber enceinte de jumeaux : 10 astuces pour augmenter vos chances

1. Les vitamines

Il faut prendre des vitamines, car si vous avez un manque de vitamines, vous aurez moins de chance d’avoir des jumeaux.

Alors, pour augmenter vos chances de tomber enceinte avec des jumeaux, il est préférable de prendre les compléments en acide folique, mais généralement toutes les vitamines sont bonnes.

Où trouver ces vitamines ?

Vous pouvez les trouver dans les pharmacies.

2. Des jumeaux déjà dans la famille

Avez-vous quelqu’un qui a des jumeaux dans votre famille ?

Hein ? Si oui, alors c’est une bonne nouvelle, car cela peut considérablement augmenter vos chances d’avoir des jumeaux.

3. L’âge de la femme enceinte

Généralement, les femmes qui ont plus de 35 ans, elles ont moins de chances de tomber enceinte, mais la bonne nouvelle que les grossesses tardives ont beaucoup plus de chance d’avoir une grossesse gémellaire.

Des recherches disent que si vous êtes enceinte à 45 ans, vos chances d’avoir des jumeaux augmentant plus de 17 % et à 40 ans vos chances augmentent de 7 %.

4. Les produits laitiers augmentent vos chances

Une étude menée par un spécialiste a montré que les femmes qui mangent et boivent des produits laitiers quand elles essaient de tomber enceintes, multiplient par cinq leurs chances d’avoir des jumeaux par rapport les femmes qui ne consomment pas les produits laitiers.

Il est conseillé aussi de consommer certains produits en forte teneur en produits chimiques. La combinaison de ces deux types de produits provoque une hyper ovulation qui augmentera vos chances d’avoir des jumeaux.

Alors, consommez les yaourts, buvez du lait ou bien mangez beaucoup de fromage !

5. l’igname sauvage ou la racine de manioc

Les chercheurs de l’Université Radboud aux Pays-Bas et le département de sociologie de l’Université d’Oxford ont constaté que les Nigérians ont le plus grand pourcentage de naissance de jumeaux au monde.

La raison ?

Les femmes nigérianes consomment beaucoup l’igname sauvage ou la racine de manioc lors de la grossesse. Il y a un produit chimique dans les ignames et la racine de manioc qui stimule les ovaires à produire plus d’ovules pendant l’ovulation.

6. Une famille nombreuse ? 

Avez-vous une famille nombreuse ? Avez-vous accouché plusieurs fois ? Car, parmi les facteurs qui favorisent la grossesse gémellaire, c’est d’avoir accouché plusieurs fois.

Alors, si vous avez accouché plusieurs fois, vos chances augmentent beaucoup plus pour avoir des jumeaux.

7. Manger sainement

Les femmes qui ont une mauvaise nutrition, elles ont beaucoup moins de chances d’avoir des jumeaux.

Si vous voulez des jumeaux, alors vous devez commencer dès aujourd’hui un régime sain.

Vous devez manger correctement et privilégier certains aliments qui n’ont aucune nécessité comme les boissons sucrées, la caféine, l’alcool, etc.

8. L’allaitement

Selon une étude, une maman qui allaite pendant sa grossesse, multiplie leur chance par 9 d’avoir des bébés jumeaux.

Alors, il serait peut-être judicieux de continuer d’allaiter le plus longtemps possible pendant votre grossesse.

En allaitant, le corps de la femme perd du calcium, ce qui aurait un impact direct sur l’œuf lors de l’ovulation.

9. Consulter un médecin

Un médecin peut vous aider à avoir des jumeaux. Mais certains médecins, n’aideront qu’en cas de nécessité médicale, comme :

1. En cas d’Infertilité secondaire, les médecins vont favoriser une grossesse gémellaire.
2. Si vous êtes plus âgée, dans ce cas aussi les médecins vont favoriser une grossesse gémellaire pour diminuer les risques de malformations.

10. la fécondation In Vitro

Les procédures de FIV peuvent améliorer vos chances d’avoir des jumeaux : Les chances d’avoir une grossesse gémellaire avec une FIV sont augmentées de 20 à 40 %.

Cette solution est fiable et n’est pas dangereuse, mais le seul problème qu’elle coûte un peu chère.

Demandez conseil à votre médecin pour savoir où vous pouvez faire « la fécondation In Vitro » et les procédures nécessaires.

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