De la naissance à la diversification, le nombre de biberons augmente et la fréquence des repas diminue.
Alors, comment calculer la quantité de lait que vous devez donner à votre enfant ?
Suivez les conseils de la diététicienne Isabelle Lauras et donnez à votre enfant la juste quantité !
La bonne quantité de lait pour votre nouveau-né à la naissance !
Lorsqu’un nouveau-né naît, sa seule source de subsistance est le lait. Si vous n’allaitez pas, il s’agit du lait premier âge, qui correspond à un enfant de la naissance à l’âge de cinq mois.
Il a besoin de 50 à 60 ml de lait jusqu’à 10 fois par jour pour passer rapidement à travers 6 à 8 prises, avec une moyenne de 90 ml de lait à chaque repas. Les quantités nécessaires varient par paliers, généralement de 30 ml à 30 ml. » « Ces chiffres ne sont que des moyennes, précise Isabelle Lauras, et il est essentiel de laisser votre enfant prendre ce dont il a besoin sans le forcer. »
Certains nourrissons ont un gros appétit, alors que d’autres n’en ont pas. Vous devez apprendre à vous adapter aux différentes conditions au cas par cas.
La quantité idéale de lait pour votre bébé se situe entre 2 et 4 mois.
Les biberons contiennent normalement 120 à 150 cc de lait à l’âge de deux mois. « À cet âge, un bébé prend environ cinq repas par jour », ajoute Isabelle Lauras.
Le nombre de repas pris diminue après 4 à 5 mois de diversification alimentaire, mais le volume de lait bu augmente. « Une bonne moyenne pour chaque repas se situe entre 180 et 240 ml », explique-t-elle.
À cet âge, un bébé prend généralement quatre repas par jour. « Il n’y a pas de règle absolue, mais il est important de prêter attention aux besoins d’adaptation de votre enfant.
Après 6 mois, la quantité optimale de lait du nourrisson est déterminée.
L’alimentation d’un enfant commence à varier vers l’âge de six mois, et des petits pots sont souvent inclus dans ses repas.
Les produits laitiers (fromage blanc, yaourts, Petit Suisse, etc.) l’aident à limiter la quantité de lait qu’il consomme. « A l’âge de 5 à 6 mois, prévoyez 240 ml de lait 2ème âge par biberon en quatre prises.
Puis, en plus du repas solide, 500 ml chaque jour (en deux prises) « , précise Isabelle Lauras. Toutefois, il est important de prêter attention, une fois de plus, aux demandes de votre bébé :
» Si votre enfant semble excessivement glouton lorsque vous lui donnez son biberon, il est possible qu’il n’ait pas reçu suffisamment du biberon précédent « , conseille-t-elle. N’ayez pas peur de contribuer davantage si c’est le cas. L’adaptabilité est le terme clé dans cette situation.
La bonne quantité de lait pour votre bébé… nécessite une consultation avec votre médecin !
Si vous avez des inquiétudes concernant l’alimentation de votre enfant, n’hésitez pas à consulter votre médecin, surtout si votre enfant est né prématurément ou présente une insuffisance pondérale.
Votre médecin peut vous aider à déterminer la quantité de lait dont votre enfant a besoin pour un développement optimal.
Références :
- Magicmaman.
- La diététicienne Isabelle Lauras.
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