Les premiers mois, bébé peine à gérer sa chaleur corporelle, surtout pendant l’hiver. Pour éviter qu’il ne prenne froid, il est essentiel de rester vigilant sur plusieurs fronts.
L’hiver, avec ses maladies, est rude pour tout le monde, surtout les petits. Les bébés, fragiles qu’ils sont, méritent une attention particulière pour rester bien au chaud. Une pro de la parentalité a partagé sur TikTok ses trois astuces spéciales pour assurer le bonheur et la protection de bébé pendant ces mois glacials. Elle a commencé par raconter sa propre expérience avant de donner ses conseils.
« Ici, au Royaume-Uni, il fait super froid en ce moment. Voici trois astuces pour que bébé soit content, au chaud et en sécurité tout au long de cet hiver. »
@vandmeuk It’s getting cold out there! 🥶❄️☃️ #mumhacks #winterdressing #babyclothes #babydressing #mumsoftiktok #winterhacks #babyoutfits #babyhacks #mumadvice ♬ Aesthetic – Tollan Kim
1. La température de la chambre :
Selon elle, il est crucial de surveiller la température de la chambre de bébé. Elle recommande ainsi,
« Munissez-vous d’un thermostat. La température idéale pour la chambre de votre bébé doit être entre 16 et 25 °C. »
Cependant, le NHS, l’organisme de santé britannique, suggère plutôt une fourchette entre 16 et 20 °C, ce qui pourrait aider bébé à bien dormir tout en restant au chaud.
2. Des couches, des couches, et encore des couches :
La deuxième astuce de l’experte concerne les vêtements. Selon elle, il est crucial de pouvoir habiller ou déshabiller bébé selon la température. Elle recommande de l’habiller en couches, surtout à l’automne, où les variations de température au cours de la journée sont fréquentes. On a froid le matin, on transpire l’après-midi, et la pluie complique tout.
« Assurez-vous que votre bébé puisse s’adapter facilement aux conditions météorologiques. »
3. Pas de vent :
Enfin, son dernier conseil concerne les courants d’air. Ils peuvent être néfastes pour bébé, le rendant plus vulnérable au froid. Ainsi, il est recommandé d’éviter tout courant d’air directement sur le berceau, que ce soit en été ou en hiver.
« Protégez bébé du vent. Éloignez le berceau des ventilations, des fenêtres mal isolées et des murs extérieurs. J’espère que bébé restera bien au chaud cet hiver. »
Dans les commentaires, les internautes ont partagé leurs propres conseils. Par exemple, quelqu’un a ajouté,
« Si la pièce semble trop chaleureuse ou un peu trop fraîche, il est probable que le nourrisson éprouve la même sensation. Ce n’est qu’après environ 11 semaines qu’il commence à réguler sa température corporelle durant la nuit. Toutefois, même en grandissant, il demeure crucial de maintenir une température adéquate dans sa chambre. Assurez-vous également qu’il porte des vêtements de nuit adaptés à la température ambiante. »
En suivant ces précieux conseils, vous vous assurez de la santé optimale de bébé tout au long de l’hiver !